Svaz kulturistiky a fitness České republiky

                                       vypočet tep.pásma

.                                                                                                                                                                                                                                                                            

.

Vánoční cena 2024

Sportovní přátelé, vánoční cena v silovém trojboji již za   40 DNÍ.

Zakladatelé Arnold Clubu : benč F.Zálešák dopomoc J.Verbík

mem.MUDr. J.Podmolíka v půlmaratonu

Člen našeno Arnold Clubu OTROKOVICE 

Jiří Urban (69let) se 2.11.2024 zúčastníl již desátého ročníku štafetového půlmaratonu. Štafeta časem 1:46,45hod obsadila 27 místo. 

Reprezentoval  Speedskating Club Otrokovice.

 

 

Arnold v Praze

Mentor našeho klubu Arnold Schwarzeneger (30.7.1947) se v Praze špacíruje na kole a přitom hulí doutníky.

 

Členy našeho Arnold Clubu OTRIKOVICE zve do Prahy na točené. Zájemci na setkání přihlaste se u předsedy klubu. Uskuteční-li se sním setkání bude pozván na oslavu padesátileteho výročí založení klubu pod jeho jménem.

 

 

VC Arnold Club - benčpres věkové rekordy

.

Vánoční cena - silový trojboj 2024

Přátelé již za 100 dní se uskuteční další ročník klubové soutěže ARNOLD CLUBU OTROKOVICE

v silovém trojboji. Letoční ročník se bude konat k padesátému výročí vzniku klubu.

 

Ti kteří ještě nezačali s připravovat JE NEJVYŠŠÍ ČAS ZAHÁJIT PŘÍPRAVU.

 

5.9.2024

 

 

Mistrovství Evropy dračích lodí 2024

 

Od 4.7 - 7.7.2024 se uskutečnilo v Račících 

15. Mistrovství Evropy dračích lodí.

Z našeho Arnold klubu Otrokovice se zúčastníl Jaroslav Zimák

 

  www.dragonboat.cz/zavod/509/                výsledky ME 2024

 

 

5. ročník Slovácký drak 2024

 

Na letošní 5.ročník se nepodařilo našemu klubu složit desetičlenou posádku. Závod se konal bez naší účasti.

pro připomenutí, SLOVÁCKÝ DRAK výsledky -- 2022 / 2021 / 2020 + 2023 ?

1974 - 2024

1974 - 2009 HISTORIE ARNOLD CLUBU

 HISTORIE KLUBU    

Klub s dnešním názvem  SK ARNOLD CLUB OTROKOVICE   vznikl v roce 1974.

V nově otevřené sportovní hale na Štěrkovišti v tepelném kanálu začali v roce 1974 posilovat  Josef Verbík a František Zálešák. Postupně se přidávali další nadšenci posilování, většinou zaměstnanci n.p. Rudý Říjen Otrokovice. Skupina posilujících, prozatím bez právního statutu se zaštítila jako odborářská tělovýchova národního podniku Rudý Říjen. Prvním předsedou klubu se stal Josef  Verbík. V této době nám velmi vycházel vtříc tehdejší správce haly  Petr Gybas. V roce 1980 jsme začali pořádat Vánoční cenu v silovém trojboji,  kterou pořádáme dodnes každý rok s vyjímkou let 1997 a 1998 s tíživou situací po povodni. Popud k názvu dala Vánoční cena v plavání ve Zlíně, tehdejším Gotvaldově. První závody se uskutečnily již v dubnu roku 1980 a byly nazvány Aprílovou cenou. Tento termín nevyhovoval většině tehdejších sportovců a proto bylo rozhodnuto o přesunutí termínu blíže ke konci roku. Vánoční cena se tak stala klubovou společenskou událostí, kdy si připomínáme konec roku mezi přáteli stejného sportovního zaměření. Prvního ročníku se zůčastnilo            10. soutěžících. František Zálešák, Josef Verbík, Ladislav Verbík, Oldřich Machálek, Jaromír Merhaut, Milan Šlapanský, Milan Parýzek, Josef Hrnčář, Josef  Knotek a Jiří Hába. V druhém ročníku se přidali A. Koňařík, L. Koňařík, V. Hába, J. Langhammer a M. Svojanovský.  Soutěžilo se v klasickém silovém trojboji --- dřep - benchpress - mr.tah  a navíc v disciplíně tlak na šikmé lavici. První klasický trojboj vyhrál  39 letý Franta Zálešák výkonem 462,50Kg, vyhrál i čtvrtý ročník. Na dlouhou dobu se pak v klasickém trojboji přestalo závodit, dřep byl nahrazen bisepsovým zdvihem. V tehdejší době převládalí v klubu ,, knedlíkoví powerliftéři ,, nikdo neposiloval nohy -- nohy nejsou vidět ale zato ramena a paže ano. Navíc tito borci vysloveně dřeli -  regenerace, cykličnost tréninku, superkompenzace -- na tehdejší dobu -- neznámá věc. Tak se přes chyby předešlých generací vyšlapávaly chodníčky metodiky, s těchto chyb se pak další generace už poučily, bohužel né všechny.  Soutěžilo se v klasickém benči, šikmém benči, bicepsu a mrtvém tahu. V dobách minulého režimu měla pro neregistrované kulturisty  Vánoční cena vysokou prestižní hodnotu, káždý chtěl zůročit své roční snažení co nejlepším výkonem a dokázat, že jeho tréninkové metody jsou nejlepší, a to přetrvává dodnes. Klasický silový trojboj s těmi správnými disciplínami byl obnoven až v roce 1991. Po osmi letech vyhrál klasický trojboj  Antonín Koňařík výkonem 497,50Kg, druhý skončil Václav Zlámal st. a třetí František Zálešák. Vašek  Zlámal st. se začal silovému trojboji věnovat závodně, zůčastňoval se republokových soutěží. V  roce 1992 na mistrovství České republiky obsadil v silovém trojboji 3. místo, a o rok později v roce 1993 se mu podařilo své třetí místo v silné konkurenci obhájit. Václav Zlámal st. V období 1987 do roku 1993 několikrát vyhrál vánoční cenu, jak s klasickými disciplínami, tak s pozměněnými disciplínami silového trojboje. Jeho nadšení pro powerlifting bylo velké, na nějakou dobu se dokonce stal předsedou klubu. V devadesátých letech se vytvořila silná skupina posilujících v čele s oblíbeným hlavně mezi mládeží Rosťou Hnilem, dále posilovali  R. Pšeja, Bob Baštinec, P. Merhaud, J. Janík, J. Dostalík st. a  Pepa Štolfa, který nějaký čas dělal předsedu klubu. Do klubu přišel i Jiří Urban - tehdejší triatlonista - přišel získat sílu, triatlonu se přestál věnovat a v klubu je dodnes. V klubu začali též posilovat synové členů našeho klubu a to mladý  V. Zlámal, R. Zálešák a J. Dostalík. Pro zkvalitnění tréninkového procesu této omladiny  V. Zlámal st. a F. Zálešák apsolvovali školení trenérů II. třídy.  V roce 1990 jsme již za prostory v hale museli platit a proto bylo založeno občanské združení, stali jsme se členy  ČSTV a  Svazu kulturistiky  ČR. V roce 1991 jsme se již zůčastnili prvních kulturistických závodů pod hlavičkou  SK ARNOLD CLUB OTROKOVICE. Jako občanské združení jsme zaregistrováni od 5.2.1991. Dorostenka Pavla Hanousková a veterán František Zálešák se probojovali až na mistrovství České a Slovenské federativní republiky. Pavla Hanousková v roce 1991 obsadila 3. místo na mistrovství Moravy starších dorostenek, a 7. místo ma mistrovství ČSFR staršího dorostu. V roce 1992 jsme úspěšně zvládli pořádání mistrovství Moravy mladšího dorostu v kulturistice. V roce 1994 jsme se stali pořadateli mistrovství střední Moravy starších dorostenců a dorostenek v kulturistice a tuto kategorii jsme ještě uspořádali v roce 1997. Další úspěšnou reprezentantkou našeho klubu byla  Daniela Fukalová , stala se čtyřnásobnou dorosteneckou mistrní ČR v letech 1996, 1997, 1998, 1999 v kulturistice. Své úspěchy završila titulem juniorské mistrně ČR. V našem klubu posilovala i Lenka Zlámalová,  závodila však za Nostrafon Otrokovice. Na mistrovství ČR obsadila v soutěži žen v hmotnostní kat. do 57 kg   - 2. místo.  Do roku 1994 jsme měli pronajaty prostory ve sportovní hale na Štěrkovišti, v tomto roce jsme od majitele haly - tehdejší učiliště SOUGP dostali výpověď.  Nové vhodné prostory jsme nalezli v suterénu ubytovny OÁZA v Otrokovicích, kde nás zastihly záplavy v roce 1997.  Prakticky již od 7.7. do 15.8. 1997 byla posilovna pod vodou a v nánosech bahna.. Během srpna a září jsme zařízení demontovali, očistili, natřeli a uskladnili v soukromých prostorách. Po dlouhém hledání vhodných prostor se nám to nakonec podařilo. Nové  prostory jsme si pronajali od října 1997 v  penzionu Jezerka,  který byl rovněž zaplaven. Následovalo vyčištění těchto pronajatých prostor, po vymalování a natěrech těchto prostor jsme přestěhovali kompletní zařízení posilovny - činky a posilovací stroje. V listopadu 1997 jsme zahájili opět pravidelný trénink.. Ti jedinci kteří nemohli vydržet bez posilování, navštěvovali prozatím jiné nezatopené posilovny - většinou na trávníkách u p.Halcina. Na přelomu tisíciletí se v posilovně začali objevovat J.Zimák, J.Dočkal, F. Kovál, bratši Petrové Radek a Martin a další sourozenecká dvojice bratři Havlíkové. Začal posilovat i Petr Ředina který vytvořil v roce 2005 rekord v benči výkonem 185 kg a který je stále platný. Z bratrů Babulíkových posiluje dodnes jen Vlastik , jeho bratr Zdeněk vytvořil již v roce 1995 klubový rekord v pozvedu ( mr.tah ) výkonem - 237,5 kg, který je platný dodnes. V klubu se postupně vytvořila atletická klika pod vedením Ťuhy, posilovnou postupně prošli jeho svěřenci  O. Wilczynský, M. Krúl, P. Šťourač, M. Němček a P. Doležal.  V pronajaté posilovně v  penzionu jsme vydrželi do května 2002, kdy učiliště koupilo penzion a tak jsme od nich dostali podruhé výpověď . Nové prostory k pronájnu jsme nalezli na Novém stadiónu.  Zde působíme od 1.6.2002, byly nám zde vytvořeny vedením TJ Jiskra Otrokovice optimální podmínky  pro chod klubu, takže zde působíme dodnes ( r. 2008 ).Tuto novou posilovnu začali již navštěvovat Pavel Nešpor, Petr Michálek a stále se členská základna obměňuje. Z kapacitních důvodů je počet členů omezen, ( prostory 72 m2 ), jsou doby kdy se doslovně bojuje o železo, posilovna je přeplněna. Koncem tisiciletí se začal výkonnostně zlepšovat další nadějný člen našeho klubu Jaroslav Zimák  V roce 1998 a 2001 se umístnil na mistrovství ČR v kulturistice na 3. a 2. místě ve hmotnostní kategorii do 65 kg. V roce 2002 se mu po velkém boji nepodařilo získat titum mistra ČR, musel se spokojit ,, jen,, s druhým místem.  Jarda se celkově zůčastnil šesti mistrovství republiky. Po skončení závodní činnosti se začal věnovat silovému trojboji, né však závodně, ale jenom na klubové úrovni.  V roce 2007 se mu podřilo vyhrát Vánoční cenu již po šesté. Jarda Zímák byl i předsedou klubu. Zakladatel našeho klubu  .František Zálešák  se celkově zůčastnil v kategorii mužů 14 ročníků mistrovství republiky ve hmotnostních  kategoriich od 65 kg do 75 kg. Na mistrovství ČSFR a ČR Masters se stal mistrem v letech 1991, 1994, 1996. 2006. Na mistovství mužů obsadil 1 x 2 místo, 3 x 3 místo, 2 x 4 místo, 5 x 5 místo, 3 x 6 místo v letech 1993 - 2007. F. Zálešák se zůčastňuje pravidelně i MS Masters v kulturistice. Vroce 1994 odsadil 16. místo, 2004 - 11. místo, 2005 - 13. místo a největšího úspěchu dosáhl v roce 2007 kdy obsadil 8. místo na světě. V roce skončil na MS Masters na 9. místě a ve zvém posledním závodě v kategorii mužů obsadil 5. místo na MČR. V poslední době propaguje jméno našeho klubu nadějná mladá závodnice s Tlumačova  Petra Hánová, svěřeňkyně Františka  Zálešáka. Kulturistice se věnuje od října roku 2003. Petra se stala dorosteneckou mistryní Moravy v roce 2004, mistryní ČR v roce 2005, a v juniorské kat. obsadila v roce 2006 i v roce 2007 2. místo.  Při účasti na Mistrovství Světa Juniorů se rok od roku zlepšovala. Rok 2004 - 5. místo, 2005 - 3. místo, 2006 - 3. místo, 2007 - 2. místo, na Mistrovství Evropy v roce 2005 dosáhla mety nejvyšší a stala se Juniorskou mistryní Evropy v kulturistice.  Na republikové úrovni se začíná prosazovat další mladá kulturistka našeho klubu, a to Adéla Poprocká. Po třetím místě na mistrovství ČR juniorů  v roce 2007, obsadila ve stéjné soutěži v roce 2008 druhé místo za Petrou Hánovou. Výkon přes 500 kg v silovém trojboji byl pozvednut již při prvním ročníku Vánoční ceny a to 12.12.1980.  Milan Šlapaňský ve svých 33 letech a os. váhou 89 kg  podvedl v součtu vah  509,5 kg. Na překonání  další mety 600 kg  jsme museli čekat neuvěřitelných 27 dlouhých let. Při XXVI. ročníku Vánoční ceny 22.12.2007 se to konečně podařilo, padla další hranice. František Kovál  pozvedl rovných - 600 Kg,  ( dřep - 200 kg, benchpress - 175 kg, mr.tah  - 225 kg  ), podařilo se mu to ve věku 36 let a osobní váze 103kg. O rok později vytvořil nový oddílový rekord v dřepu výkonrm 205 kg. Lidské snažení má dopředný vývoj a jen čas nám ukáže za jak dlouho padne další meta, tentokrát  700 kg. Předpokládáme, že nová mladá generace využije dobrých tréninkových podmínek našeho klubu a další hranice padne co nevidět, a nebude se muset čekat dalších dvacet - třicet let !. Vánočních cen se za celou její historii zůčatnilo 109 mužů a 8 žen. Byly doby bohaté na počet učastníků v soutěži, ale i doby chudé, kdy bylo málo odvážlivců jít při Vánoční ceně s kůži na trh. Nicméně historie se neptá, ale eviduje. Nejvíce startujících bylo v roce 1984 - zůčastnilo se 22. závodníků, naopak nejslabší byl rok 1996 - jen 6 soutěžících. Nejdelší dobu mezi jednotlivými ročníky ma Jaroslav Dostalík st. a to 18 let. Prvního závodu se zůčastnil v roce 1989 a dalšího v roce 2007. V této raritě ho dohání  Rosťa  Dočkal, posledního závodu se zůčastnil jako dorostenec v roce 1989, na několik let naši společnost opustil, aby se po 17 letech opět vrátil. Byvalí členové se do našeho společenství stále vracejí, po dvaadvaceti letech obnovil členství v klubu Jaromír Langhammer, a na valné hromadě v roce 2008 byl zvolen novým předsedou klubu na období 2009-20012, F. Zálešák se ze zdravotních důvodů (operace kyčle) vzdal předsedníctví, a pokud to půjde závodil by už jen za veterány. V roce 2008 se uskutečnila první klubová masters sotěž v benči.  Vyhrál 61letý  V. Zlámal st. ( 120,0 kg ), před 68 letým J. Dostálíkem ( 120,0 kg ) a třetím v pořadí 53 letým J.Urbanem. V roce se ve veteránské kategorii uskutečnil i celý silový trojboj. Nejvíce ročníku apsolvoval  F. Zálešák, z celkového počtu 20. startů se 11. ročníků zůčastnil celého klasického silového trojboje. Na paty mu v počtu účasti na závodech Vánočních cen šlapou: J. Urban ( 16x ), R. Petr ( 15x ) a M. Petr ( 13x ). Nejvíce startů v řadě za sebou má J. Merhaut a to 11. startů ( 1980 - 1990 ). V několika ročnících  předcházel hlavnímu závodu, závod dorostu a žen. Vánočních cen se zůčatňují nejen mladší ročníky, ale i věkově starší generace. Mezi nejstarší účastníky patří J. Dostalík st., ktrý se zůčastnil závodů vě věku  69let (  2009 - benchpress 125kg  ), F. Zálešák - 65 let, V. Zlámal st. - 62 let, J. Urban - 54 let a O. Machálek - 46let. Na putovním poháru je v současné době vyryto 10. jmen vítězů Vánoční ceny v silovém trojboji,  někteří i vícekrát. 30. výročí založení klubu jsme oslavili v roce 2004 na hotelu Společenském dům, v zeleném salonku. Pozvánky k výročí dostali i členové s předcházejících generací. O dva roky později v roce 2006 jsme pořádali již  25. ročník Vánoční ceny, a není důvod, aby tomu bylo jinak. Že je klub dynamický, dokazuje i vytvoření vlastních webových stránek. 1.5.2008 ve 12:00 hod byl zahájen provoz na prvních webových stránkách  SK Arnold Clubu Otrokovice. 17. prosince 2009 shlédlo  již naše webové stránky 10 000 návštěvníků.

xx

webmaster 1.5.2008, 21.12.2009                                         

50LET SK ARNOLD CLUBU OTROKOVICE

1974 - 2024

 

Josef Verbík  27.12.1949 - 21.4.1993                            František Zálešák 7.11.1941 - 21.7.2021

Zakladatelé Arnold Clubu OTROKOVICE

 

 

 

.                                                                                      

 1990 -- V.Štefek  R.Čada -- svěřenci F.Zálešáka

R.Čada Juniorský mistr světa                              Rychard Čada 2014

.                                                                              

       

Petra s trofejí za vítěztví na Mistrovství Evropy juniorů v roce 2005 v Polsku

zdroj: ifbb.com

 Petra Hánová, svěřeňkyně Františka  Zálešáka. Kulturistice se věnuje od října roku 2003. Petra se stala dorosteneckou mistryní Moravy v roce 2004, mistryní ČR v roce 2005, a v juniorské kat. obsadila v roce 2006 i v roce 2007 2. místo.  

Při účasti na Mistrovství Světa Juniorů se rok od roku zlepšovala. Rok 2004 - 5. místo, 2005 - 3. místo, 2006 - 3. místo, 2007 - 2. místo, na Mistrovství Evropy v roce 2005 dosáhla mety nejvyšší a stala se Juniorskou mistryní Evropy v kulturistice. 

 

Medaile MS Juniorů Budapešť 2005 3. místo.

pro připomenutí

1975

Fotogalerie: už v barvě

 .                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

STATISTIKA

VC 2023 fotogalerie

Ravena 2023

41. roč. Vánoční ceny v silovém trojboji Arnold clubu Otrokovice

Dne 16.12.2023 se uskutečníl v prostorách SK již 41.ročník klubové Vánoční ceny Arnold clubu Otrokovice v silovém trojboji. Letošní ročník se uskutečníl opět jako mem. Františka Zálešáka, spoluzakladatele našeho kulturistického klubu. Jako upomínku na F. Zálešáka byla opět letos zařazena disciplina BICEPSOVÝ ZDVIH u stěny, v prvních ročnících se v této disciplíně soutěžilo pravidelně. Nejstarší účastník Jaroslav Dostalík ( 83let ) zvedl v benči 72,50kg.

 

Vítězem Vánoční ceny se stal již po deváté Radek Petr.

 41. ročník Vánoční ceny Arnold clubu v silovém trojboji - 2023        mem. Františka Zálešáka    
  jméno os.váha dřep benč mr.tah celkem body poř. věk
Petr R. 91,30 210 135 190 535,00 339,083 1 51
Bujdak M. 103,80 200 115 210 525,00 315,000 2 20
Zimák M. 69,90 105 95 150 350,00 262,570 3 16
Verbík D. 84,70 115 110 160 385,00 253,984 4 19
Urban J. 71,50 110  85 140 335,00 247,063 5 68
                 
Zlámal V. st. 78,20   90,0     62,343   76
Dostalík J. st. 70,00   72,5     54,332   83


 

  jméno os.váha Bicepsový zdvih body poř. věk
Petr R. 91,30 60,00kg 38,028 1 51
Zimák M. 69,90 45,00kg 33,759 2 16
Bujdal M. 103,80 55,00kg 33,000 3 20
Verbík D. 84,70 50,00kg 32,985 4 19
Urban J. 71,50 35,00kg 25,813 5 68
Zlámal V. st. 78,20 35,00kg 24,245 6 76
           

 

Nejstarší účastníci soutěže: V.Zlámal 76let,   J.Dostalík 83let

elita Arnoldu - TOP 20

Úvodní stránka

ME Ravenna 07. 09. - 10. 09. 2023

19. klubové Mistrovstí Evropy dračích lodí se uskutečnilo v italské RAVENNĚ. Dva členové našeho ARNOLD CLUBU OTROKOVICE J. Zimák a T. Zaoral závodící za ŽÍZNIVÉ SANĚ (THIRSTY DRAGON Uherské Hradiště) se tohoto mistrovství zúčastnili. Soutěžní vzdálenosti byly 200m, 500m a 2000m. Žíznivé sáně absolvovaly jízdy jak čistě muži tak mix ze ženami. Posádky závodily celkem v šesti kategoriích. Nevedli se špatně, 4x obsadili třetí místo a 3x byli druzí.

 

 

 

VÝSLEDKY 2023        www.dragonboat.cz/zavod/483-19th-edbf-european-club-crew-championships-2023/

Slovácký drak

Slovácký drak 2023

Slovácký drak 2023

V sobotu 5.srpna 2023 se uskutečníl 4.ročník dračích lodí v Uherském Hradišti pod názvem SLOVÁCKÝ DRAK. Tohoto sportovní klání se náš klub zúčastnil již po čtvrté. Rozjižďky na 200m se jezdily proti proudu na řece Moravě. 1000m se jelo ze dvěmi obrátkami. Kormidelníka dodal pořadatel.

 Arnold club OTROKOVICE repezentovali:

J. Zimák, J. Urban, T. Zaoral jun., R. Bobalík, 

M. Zimák,  T. Zaoral,  R. Buriánek,  F. Zaoral, 

M. Uhrová, P. Gajdošíková a bubeníce E. Zimáková.

 

Po třech rozjížďkách na 200m jme obsadili 2. místo.

 Na trati 1000m jsme skončili na 3. místě.

  200m 1:01,??? - 1:02,33 - 1:02,83min    1000m 6:01,???

dragonboatsport.cz/

.

František Zálešák

21.července 2023 uplynuly již dva roky co nás opustil v nedožitých 80 letech František Zálešák, zpoluzakladatel našeno Arnold Clubu Otrokovice. 

 

7.11.1941 - 21.7.2021

Vánoční cena v silovém trojboji

Sportovní přátelé měli byste svou přípravu momalu již zaměřovat na 41. ročník klubové soutěže v silovém trojboji. Čtyři členové našeho klubu se již zúčastnili více jak 20x. Pátému sportovci chybí jem jedna účast.

Vánoční cena 2022

Zlatá tretra Continental Tour Gold 2023

V úterý 27. června 2023 se v Ostravě uskutečníl již 62.ročník mezinárodního atletického mítinku 

ZLATÁ TRETRA. Jedná se o jeden z nejstarších atletických závodů v Evropě.

Z našeho SK Arnold Clubu Otrokovice se sportovního klání ve vloženém závodě na 100m masters zúčastnil i J.Urban ( 68 let ). Po věkovém přepočtu se mu podařilo obhájit loňské prvenství.

 

     startovní listina         zlatatretra.cz/

26. Pražský festival dračích lodí 2023

Členové našeho Arnolld clubu Otrokovice se zúčastnili závodů dračích lodí reprezentujících ŽÍZNIVÉ SANĚ z Uherského hradiště.

 

J. Zimák a T. Zaoral a T. Zaoral mladší přispěli svým dílem časem 4:22,090min k vítěztví Žíznivým saním v kateg. OPEN na 1000m. V soutěži na 200m OPEN postoupily Žíznivé saně z rozjižděk a semifinále do finále, kde časem 57,760vt. obsadily 7. místo.

facebook - žiznivé saně

 

HMS 2023 masters - atletika

Halového veteránského atletického mistrovství Světa v Toruni ( Polsko ), konaného od 26.3 do 1.4.2023 se z našeho Anold clubu OTROKOVICE zúčastníl J.Urban (68let)

Toruň-MS-hala - VÝSLEDKY

Vánoční cena, silový trojboj 2022

Dne 17.12.2022 se uskutečníl v prostorách SK již jubilejní 40.ročník klubové Vánoční ceny Arnold clubu Otrokovice v silovém trojboji. Letošní ročník se uskutečníl opět jako mem. Františka Zálešáka, spoluzakladatele našeho kulturistického klubu. Jako upomínku na F. Zálešáka byla opět letos zařazena disciplina BICEPSOVÝ ZDVIH u stěny, v prvních ročnících se v této disciplíně soutěžilo pravidelně. Nejstarší účastník Václav Zlámal (75let) zvedl v benči 100,00kg.

 

Vítězem Vánoční ceny se stal Jiří Dočkal který součtem 615,00kg ve třech disciplinách získal 375,827 b

 ARNOLD CLUB - historie Vánočních cen

  XL. vánoční cena Arnold clubu v silovém trojboji - 2022        mem. Františka Zálešáka    
  jméno os.váha dřep benč mr.tah celkem body poř. věk
Dočkal J. 99,00 225 150 240 615,00 375,827 1 49
Petr R. 90,50 215 135 200 550,00 350,130 2 50
Kunčar M. 97,00 160 120 190 470,00 289,661 3 45
Urban J. 71,00 110 90 140 340,00 252,076 4 67
Verbík D. 78,00 100 100 150 350,00 242,865 5 18
Wilczinski O. 95,50 130 100 130 360,00 223,416 6 43
                 
Zimák M. 65,50   90 140   181,723   15
Zlámal V. st. 76,00   100     70,610   75


  jméno os.váha Bicepsový zdvih body poř. věk
Petr R. 90,50 60,00kg 38,196 1 50
Petr T. 64,00 45,00kg 36,257 2 15
Wilczinsi O. 95,50 57,50kg 35,685 3 43
Verbík D. 78,00 50,00kg 34,695 4 18
Kunčar M. 97,00 55,00kg 33,897 5 45
Zimák M. 65,50 40,00kg 31,604 6 15
Dočkal J. 99,00 50,00kg 30,055 7 49
Urban J. 71,00 40,00kg 29,656 8 67
           

 

Slovácký drak 2022

.

SLOVÁCKÝ DRAK 2022 -- UHERSKÉ HRADIŠTĚ

Členové našeho Arnold klubu se zúčastnili 6.8.2022 v Uherském Hradišti 3. ročníku závodu Slovácký drak na dračích lodích. 

V kateg. FUN/FIRMA  zvítězili na 200m i na 1000m.

dragonboatsport.cz/slovacky-drak-

Mistrovství Světa MASTERS - atletika

Člen našeho ARNOLD CLUBU OTROKOVICE 

Jiří Urban (67let) reprezentoval náš klub na Mistrovství Světa veteránú v atletice.

Mistrovství se konalo od 29.6. do 10.7.2022 v Tampere (Finsko).V kateg. 65-69let postoupil z rozběhu na 100m časem 13,72vt. do semifinále. I přes zlepšení na 13,65vt. se mu nepodařilo postoupit do finále. Celkově obsadil 11.místo. 

Časem 28,52vt. v rozběhu na 200m si zajistil i start v semifinále na 200m. V silném protivětru se již nezlepšil, na postup do finále mezi nejlepších čas 28,78vt. nestačil. Celkově vybojoval 12.místo.

wma tampere2022.com/výsledky

 

UV-C lampa

Zahubí až 99,9 % virů, bakterií a jiných škodlivých mikroorganismů.

 

V rámci dokončení úklidu po výměně oken byla provedena v naší posilovně desinfekce všech prostor posilovny.

 

UV-C lampa pracuje na bázi ultrafialového záření, které patří k nejúčinnějším způsobům dezinfekce prostor. Ultrafialový paprsek s vlnovou délkou světla 185 nm vytváří z kyslíku ve vzduchu ozón, který má silné sterilizační a dezinfekční účinky a likviduje viry a bakterie. Tento vysoce účinný přístroj, který likviduje nejen škodlivé mikroorganismy, pomáhá taky eliminovat pachy. Na rozdíl od běžné dezinfekce, germicidní UV-C lampa vydezinfikuje nejen povrchy v místnosti, ale také vzduch.

 

.

Je prokázáno, že UV-C záření likviduje koronavirus způsobující onemocnění COVID-19

 

Výměna oken v posilovně

V prosinci těsně před vánočními svátky byla provedena v naší pronajaté posilovně výměna starých dřevěných oken za nová plastová. Uklízejícím patří velký dík za kvalitní úklid a hlavně rychlý. Řemeslníci zanechali po sobě na podlaze dost velký nepořádek. Uklízející členové našeko Arnold klubu se hodně zapotili a zaslouží si velkou pochvalu. Renata Koválová dohlížela na kvalitu provedeného úklidu a sama se též zapojila do uklízení. Fotogalerie ukazuje ak to vypadalo před a po úklidu.

.

Sazka Olympijský víceboj odznak všestrannosti 2022

Sazka Olympijský víceboj je jedinečný projekt, jehož cílem je přivést ke sportování co nejvíce dětí, ukázat jim sport jako zábavu a přirozený životní styl.          
 
8.9.-9.9. 2022 se na atletickém stadionu VUT v BRNĚ uskutečnilo republikové finále v odznaku všestrannosti olympijských vítězů. Naše město reprezentovali žáci ZŠ Mánesova 908 OTROKOVICE.
Dva synové členů našeho Arnold klubu OTROKOVICE si vybojovali účast na celorepublikovém finále odznaku všestrannosti olympijských vítězů. ZŠ Otrokovice Mánesova reprezentoval M.Kunčar 15. místo (roč. 2010) a M.Zimák 6. místo (roč. 2007) bývalý žák ZŠ. Mánesova v soušastnosti již student SPŠ MV v Holešově.
 
Pod vem též soutěžicího učitele M. Schejbala ( 25let škola obsadila ze 74 starjících škol 23. místo (36 245b.)

Olympijský víceboj odznaku všestrannosti -- výsledky 2022

Výměna oken 2021 před úklidem

Výměna oken 2021 uklizeno

Vánoční cena 2021

Vánoční cena - Arnold Club Otrokovice

 

V sobotu 18.12.2021 se po roční přestávce, zaviněné epidemii ,,COVID-19,, se uskutečníl již XXXIX.ročník klubové soutěže v silovém trojboji. Letošní ročník se uskutečníl jako mem. Františka Zálešáka, spoluzakladatele našeko kulturistického klubu. Závody proběhly v prostorách posilovny. 

Jako upomínku na F. Zálešáka byla letos zařazena disciplina  BICEPSOVÝ ZDVIH u stěny, v prvních ročnících se v této disciplíně soutěžilo pravidelně.

 

Vítězem Vánoční ceny se stal Radek Petr který součtem 512,50kg ve třech disciplinách získal 331,024 bodů.

 

ARNOLD CLUB Historie 1974-2021

   XXXIX. vánoční cena Arnold clubu v silovém trojboji - 2021        mem. Františka Zálešáka    
  jméno os.váha dřep benč mr.tah celkem body poř. věk
R.Petr 88,00 190,0 137,5 185,0 512,5kg 331,024 1 49
M.Petr 90,60 155,0 125,0 170,0 450,0kg 286,335 2 47
J.Urban 69,40 100,0 80,0 140,0 320,0kg 241,408 3 66
                 
F.Kovál 113,40 180,0 160,0     198,322   50
J.Dočkal 98,60   130,0 190,0   195,872   48
                 
V.Zlámal 77,00   100,0     69,990   74
M.Zimák 65,80   70,0     55,104   14

  jméno os.váha Bicepsový zdvih body poř. věk
J.Zimák 75,00 55,00kg 39,193 1 50
J.Dočkal 98,60 60,00kg 36,726 2 48
R.Petr 91,40 55,00kg 35,525 3 49
T.Zaoral 106,80 57,50kg 34,161 4 45
M.Petr 84,00 50,00kg 31,815 5 47
J.Urban 69,40 37,50kg 28,294 6 66
V.Zlámal 77,00 35,00kg 24,497 7 74
    dorostenci      
T.Petr 66,00 40,00kg 31,408 1 00
M.Zimák 65,80 35,00kg 27,552 2 14
x.Halámek 70,00 35,00kg 26,229 3 00
           

 

vánoční cena 2021

Slovácký drak 7.8.2021 výsledky, FOTO

.

Slovácký drak 7.8.2021

Připomenutí atmosféry závodu na videu tel. TVS 

ZDE

 

Členové našeho ARNOLD CLUBU OTROKOVICE se 7.8.2021 v Uherském Hradišti zúčastnili II. ročníku desetičlenných posádek dračích lodí. Nevedli si špatně, v kateg. FUN NA 200m po třech rozjížďkách součtem časů 3:39,61min zvítězili. Ve vytrvalostním závodě na 1000m si někteří členové naší posádky sáhli téměř na dno svých fyzických i psychických sil..Úsilí se však zúročilo, přes dokonalou techniku a sílu získanou v naší posilovně naše posádka opět časem 6:13,4min. zvítězila.

 

 

 

František Zálešák

21.července 2021 ve věku 79 let zemřel spoluzakladatel našeho Arnold klubu Otrokovice

F. Zálešák. Rozloučení ze zesnulým se uskutečnílo 28. července 2021 ve 14:00 hodin v pietní síni na hřbitově v Otrokovicích-Kvítkovicích. 

František Zálešak -- HISTORIE         fotogalerie

 

 

 

Arnold Schwarzenegger

Vítejte na našem webu

Nacházíte se na webových stránkách kulturistického klubu v Otrokovicích, zaregistrovaní jsme jako SK ARNOLD CLUB OTROKOVICE. Počátky vzniku klubu se datují do roku 1974. Za tu dobu jsme vystřídali několik posiloven. V současné době máme pronajaty prostory na Novém stadioně na Baťově. Hlavní náplní naší sportovní činnosti je účast na soutěžích svazu kulturistiky a fitness ( IFBB ). Od roku 1980 každoročně pořádáme Vánoční cenu v silovém trojboji. V klubu posilují i sportovci jiného zaměření, klub se tak stává multifunkční. Zakládajícími členy klubu byli  Josef Verbík a František Zálešák, postupem doby se přidávali dálší nadšenci - Oldřich Machálek, Jaromír Merhaut, Milan Šlapanský. Klub byl pojmenován po tehdejším fenomenálním kulturistovi  Arnoldu Schwarzeneggru.

Upozornění návštěvníkům

Počet členů klubu je omezen velikostí posilovny. Počet členů  klubu je  v současné době stanoven na 40. Většina členské základny jsou kondiční kulturisté. V klubu posilují i ženy a dorost. Věkový limit pro vstup do klubu je 14 let. Vstupní poplatek činí 500,-Kč. Příspěvky na nájem posilovny se platí čtvrtletně, v soušasné době ve výši 300,-Kč. Přijímání nových členů je možné s kapacitních důvodů až po zrušení členství některého stávajícího člena. Případný nábor nových sportovců bude zveřejněn na této webové stránce. V současné době máme plně naplněnou kapacitu.

Arnold - mentor clubu

 Schwarzenegger  -  životopis

Arnold Swarzenegger se narodil 30. července 1947 nedaleko Grazu - Rakousko. V roce 1961 se setkal s K. Marnulem, bývalým Mr. Rakousko, který ho začal trénovat. V roce 1965 v době služby v armádě, odjel bez povolení na soutěž do Stuttgartu. Soutěž vyhrál a stal se kulturistickým juniorským mistrem Evropy. Po návratu z vojny trénoval v Mnichově pod dohledem A. Buzeka a v roce 1968 odjel do Ameriky k Joe Weiderovi. V roce 1970 získál první titul IFBB Mr.Olympia ( mistrovství světa všech svazů ). Vítězem v soutěži Mr. Olympia se stává ještě v roce 1971, 1972, 1973, 1974,1975 a 1980. Po ohlášení svého odchodu ze soutěžní kulturistiky se začíná věnovat filmování. V roce 1977 byl dokončen a uveden do kin dokument ,,pumping iron,, a vyšla publikace Arnold - výchova kulturisty. V roce 1983, kdy získal americké občanství, se oženil s Mariou Striver a mají spolu čtyři děti. V roce 1997 získal zlatou medaili IFBB za organizování fitness víkendů, a označení Nejvýznamnější kulturista 20. století. V roce 2003 aktivně stoupil do politiky a volby na guvernéra Kaliformie suverénně vyhrál. Po svém zvolení se rozhodl skončit s filmovou kariérou. Až čas ukáže, zda v politice Arnold Scharzenegger obstojí stéjně dobře jako v jiných oborech. K dosažení mety nejvyšší, stát se prezidentem USA stojí zdánlivě nepřekonatelná překážka - prezidentem USA se může stát pouze americký občan, krerý se na území Spojených státu narodil. Arnolde, je nejvyšší čas to změnit...

Politik

 

Filmotéka

Mezi nejznámější filmy ve kterých hrál -- Barbar Coan, Terminátor, Rudá Sonja, Predátor, Dvojčata, Policajt ze školky, Terminátor - den zůčtování, Poslední akční hrdina, Junior, Batman a Robin, 6. den, Terminátor - vzpoura strojů aj.

.

 

HOLLYWOOD --- chodník slávy

Filmový herec

Kontakt

SK ARNOLD CLUB Otrokovice, z.s.

frantisek.zaoral@seznam.cz

Nový stadion 1297 OTROKOVICE 76502

+ 420 731 450 880 František Zaoral

Vyhledávání

Anketa

Líbí se Vám naše stránky

 

 

 

 

TOPlist     TOPlist

 

 

IFBB

© 2008 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode