Výborová schůze - SK Arnold Otrokovice

V sobotu 27.02.2010 ve 13:00 hod proběhla v prostorách posilovny výborová schůze Arnold clubu.

Dva debilové a exoti

Odborníci většinou vědí, proč nějaká věc nepůjde, ale vůbec to nezkusí, pak příjde nějaký pitomec, který neví, že to nejde, zkusí to a ono to pak jde.

[ ŤUHÝK ]                                                                                  celý článek → ZDE  

Atletická halová sezona členů našeho klubu je v plném proudu

20. - 21.02. 2010  Praha  -- HMČR dorostu

Kristina Havlíková obsadila na mistrovství české republiky v dálce 8.místo. Halovou sezonu  zakončila dálkařským výkonem 535cm. V trojskoku výkonem 10,81m skončila na 7. místě.                          

13.02. 2010  Jablonec n.N.    --  HMČR veteránů v atletice

Jiří Urban se na veteránském halovém  mistrovství stal mistrem české republiky v bězích na 60m a 200m, 60m zaběhl za 7,92vt. a 200m za 26,13vt. 

09.02. 2010  Praha    --  veřejné závody

Jiří Urban se zúčastnil veřejných atletických halových závodů. Byl to jeho první start v nové věkové veteránské kateg. 60m zaběhl za 7,89vt. a 200m za 25,83vt. V obou bězích vytvořil české veteránské rekordy v kategorii M 55let, dosavadní halový rekord  na 60m -  7,90vt. odolával neuvěřitelných 26let

[ Josef Neček 10.03.1984 ].

06.02. 2010  Bratislava  -- mistrovství Moravy

Kristina Havlíková v kateg. dorostenky obsadila v závodě na 60m časem 8,26vt. 5. místo, na 200m doběhla na 8. místě v čase 28,38vt. V dálce posledním pokusem 500cm vybojovala 6. místo.

opět v tréninku

F. Zálešák po zdravotních problémech koncem roku 2009, již v letošním roce absolvoval své první tréninky v posilovně. Prozatím je to jen seznámení ze železem. K pravidelnému tréninku to bude ještě chvíli trvat.

SKFČR

Žebříček oddílů Svazu kulturistiky a fitness České republiky za jarní soutěžní sezónu roku 2009 (kategorie mužů a žen).  »» →  ZDE

atleti zahájili halovou sezonu

Dva členové, našeho Arnold clubu zahájili 16.1.2010 halovou atletickou sezonu. Kristina Havlíková závodící prvním rokem v kateg. dorostenky, se zúčastnila v Bratislavě mezinárodních atletických závodů vypsaných pro mládež ve středoevropském regionu  « BRÁNA K OLYMPIÁDĚ »  kde v dálce výkonem 511cm obsadila 3. místo. Poprvé si vyzkoušela i trojskok kde výkonem 10,32m obsadila 3. místo. Veterán Jiří Urban v přípravě na vstup do nové kategorie, M - 55 let ( únor 2010 ) zaběhl v Ostravě 60m za 8,05vt., ve finále již značně unaven jen 8,15vt.

Vánoční cena 2009 - Arnold weekend

sobota  19.12. 2009 odpoledne

vážení:                  13:30 Hod.

zahájení závodů:   14:00 Hod.     SILOVÝ TROJBOJ

 Masters nad 50 let

* Václav Zlámal st. na 4 pokus ve dřepu výkonem 150,0kg vytvořil klubový rekord v kateg. M -  60 let.         

 _{více informací v menu:}   TABULKY

sobota  19.12. 2009 večer

Vyhlášení výsledků,  večeře,  valná hromada,  volná zábava v hospůdce U Zvona.

Webnode

Děkujeme všem návštěvníkům, že zavítali na naše klubové stránky  SK ARNOLD CLUB OTROKOVICE. Po roce a půl provozu, 17 prosince 2009 zhlédlo naše webové stránky  již 10 000 návštěvníků. Po počátečním váhavém rozjezdu našeho webu metodou pokus omyl, několika porušení autorských práv, žádnému školení, pomalému internetu, jsme se dopracovali k tomuto standartu.

WEBNODE je prostě  internet pro babičky.

Vánoční cena 2009

19. 12. 2009 se uskuteční již XXVIII. roč. Vánoční ceny v silovém trojboji Arnold Clubu OTROKOVICE. Závody se uskuteční v prostorách naší posilovny. 

_{nejmenší kulturista světa 20 letý Ind ADITYA DEL.} 

výkonnostní třídy ---  pro silový trojboj a benčpres

Pro uklidnění vášní ( debaty vedeny hlavně na diskuzním fóru , kde fórum dostalo ,,KO,, ) vedení klubu pozvalo pro zachování regulérnosti soutěže neutrální rozhodčí.  V historii clubu to není poprve kdy při Vánoční ceně rozhodovali pozvaní hosté.  

Foto:  klubový archiv - chalani poznáte o které dva rozhodčí se jedná.

Nový trestní zákoník

Dvě injekce s dopingem mohou od příštího roku znamenat pro jejich držitele až rok ve vězení. Vyplývá to z nařízení, navazujícího na nový trestní zákoník, které dnes [ 7.12. 2009 ] schválila vláda. 

celý článek →  ZDE

68. narozeniny

Před 68 lety 7. listopadu 1941 se narodil jeden ze zakládajících členů našeho Arnold clubu Franta Zálešák. Bohužel se nachází v této pro něho významné době v nemocnici. Členové klubu mu přejí uzdravení a brzký návrat do posilovny.

Kdo bude letos kouřit vítězné doutníky

Sportovní přátelé rok se z rokem sešel a máme tu opět Arnold weekend -- Vánoční cenu Arnold clubu v silovém trojboji. Po letním klidu v posilovně, se členská základna rozhoupala a začalo se naplno posilovat. Z diskusního fóra se dá vyčíst, že se o naší klubové přípravě dá dočíst i na jiných webových stránkách. Výbor Arnold clubu rozhodl, že se letošní XXVIII. ročník uskuteční 19. prosince 2009 v prostorách naší posilovny. Po soutěži je zajištěno posezení U ZVONA.

^{Pro srovnání jak se v tomto klubu dřepovalo v minulém století ( před 30 lety)} »→  ZDE

Richard Čada -- šest a půl roku s ostrahou

Bývalý člen našeho klubu R. Čada odsouzen za trestnou čínnost.

naši experti → celý článek  ZDE

Olympia weekend

místo  :   Las Vegas -- Nevada

datum :  24. září - 27. září 2009 

 kompletní výsledky → ZDE

MČR atletika žactvo

Nejmladší členka našeho klubu Kristína Havlíková se v sobotu 12. záží 2009 zúčastnila v Olomouci mistrovství České republiky žáků. Ve skoku dalekém výkonem 5,35m obsadila vynikající 3. místo

výsledky